Индивидуальная консультация с нутрициологом — это возможность получить персональную экспертную помощь в разработке индивидуальной программы питания и коррекции образа жизни.

На основе анкетных данных, анализов, учитывая ваши цели и состояние здоровья, составляются персональные рекомендации по питанию и образу жизни

Консультация начинается с диагностики проблемы, анализа ваших пищевых предпочтений, образа жизни, физической активности, а также учета ваших потребностей и целей. На основе этой информации составляется индивидуальная программа по питанию, исходя из особенностей вашего организма.

В процессе консультации вы также можете получить подробные рекомендации по правильному питанию, выбору и сочетанию продуктов, приготовлению пищи, уровня потребления питательных веществ, а также советы по улучшению образа жизни для достижения оптимальных результатов.

Цель консультации — не просто предоставить вам информацию, но и помочь понять себя и свой организм, внести позитивные изменения и улучшить качество жизни.

Обратившись к индивидуальной консультации, вы получите персонализированную поддержку и конкретные инструменты, которые помогут вам достичь намеченных целей и обрести здоровые привычки.

Отсутствие энергии, ослабленный иммунитет

Выпадение волос, ломкость ногтей, плохое состояние кожи

Лишний вес, беспорядочное питание, нарушения гормонального фона

Проблемы с ЖКТ, вздутие, дискомфорт после еды, газообразование, запор

Хроническая усталость, перепады настроения, стресс, раздражительность